Μετάνοια εἶναι ....... ( Ἅγιος Ἰωάννης τῆς Κλίμακος )

Μετάνοια εἶναι τό νά στερηθῆς κάθε σωματική παρηγορία, χωρίς καθόλου νά λυπηθῆς.
 
Ἅγιος Ἰωάννης τῆς Κλίμακος